Fragen mit dem Tag 'goals'

Ich werde die Abstimmung zu schließen, ist diese Frage off-topic, weil es um die Höhe der Unsicherheit, nicht die körperliche fitness. Wenn Ihr PT sagte, es google, Zeit, um eine neue PT. @MikeS Vielleicht wählte ich ...
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Ich kann nicht führen Sie eine Kniebeuge, ohne zu fallen

Ich bin nicht in der Lage zu führen Sie eine Hocke mit beiden Füßen flach auf dem Boden. Hier ist ein Bild von der maximalen Tiefe ich erreichen, ohne zu fallen (halten Sie die Tabelle). Ich Frage mich, ob es ist ein problem der Mobilität Knöchel, weil meine Füße haben einen sehr hohen Bogen und auf dem Bild ich kann nicht meine Knie weiter vor mir. Oder wenn es ein problem mit der Stärke und Flexibilität von mein Beinbeuger? Wenn ich gehen, ich finde, dass Sie sehr gefragt. Wird es möglich sein für mich, um eine vollständige Kniebeuge ...
26.12.2011, 01:57:26